Kursangebot

Salute! Was die Seele stark macht

Dieser von der Krankenkasse geförderte Kurs wurde von Gert Kaluza entwicklet und wendet sich an alle, die es erst gar nicht so weit kommen lassen wollen, durch Stress kank zu werden. Einmal pro Woche treffen wir uns für 90 Minuten über einen Zeitraum von 10 Wochen.
Kompaktkurse sind möglich

Stressbewältigung

Dieser von der Krankenkasse geförderte Kurs basiert auf dem Konzept von Gert Kaluza. Er richtet sich an Menschen, die sich durch Stress beeinträchtigt fühlen und lernen wollen, besser damit umzugehen. Wir treffen uns einmal pro Woche für 120 Minuten über einen Zeitraum von 10 Wochen.
Kopaktkurse sind möglich.

Selbsterfahrung

Bilder zu einem Thema malen oder ein Bild gemeinsam gestalten, sie gemeinsam betrachten, umdrehen, erweitern, Gefühle und Ideen dazu aussprechen, das alles kann einem ein tieferes Verständnis für das eigen Selbstbild geben und Selbsterfahrung gewinnen lassen.